Pâtes de Peter al ' Tonno

Name: Pâtes de Peter al ' Tonno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 340 piment habenero thon égoutté; 4 Croûte : chapelure de biscuits Graham persil frais haché; 2 girofle ail haché; 8 crevettes et veinées poivre noir moulu au goût; 4 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile dolive, divisée; 1 oignon haché; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham parmesan râpé; 8 crevettes et veinées sel au goût; 454 piment habenero spaghettis non cuits

Le Pastan al'Tonno de Peter pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Pour 62 cents par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 366 calories. Cette recette sert 8 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des spaghettis, du parmesan, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillerée énorme de 81%. Essayer Pâtes au Tonneau, Pastan au tonno, et Barres de Citrouille Peter Peter pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande casserole, cuire les pâtes spaghetti avec une cuillère à café d'huile dans de l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient al dente.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

Eau

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes

Égoutter en laissant les pâtes humides.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Pendant ce temps, dans une grande poêle à feu moyen, faire revenir les oignons et l'ail dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient tendres et tendres, environ 3 ou 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Ail

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les deux boîtes de thon et laisser cuire à feu moyen pendant 6 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Thon

Ajouter le sel et le poivre au goût, les pâtes cuites et continuer à remuer. Tournez le brûleur à feu vif, ajoutez les 2 cuillères à soupe restantes d'huile d'olive et laissez cuire 3 ou 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre