Pâtes Crémeuses Primavera

Name: Pâtes Crémeuses Primavera
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lances dasperges fraîches découpées (longueurs de 1 pouce); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet sans gras à teneur réduite en sodium; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Vinaigrette Italienne Piquante KRAFT Lite; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO (1/2 de 8 oz. paquet.) Fromage PHILADELPHIA Neufchatel, en cubes; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Fromage Parmesan Râpé KRAFT; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible pâtes penne non cuites; 1 poivron rouge, haché; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en bouchées; 2 courgettes coupées en bouchées

Pâtes crémeuses Primavera pourrait être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Une portion contient 79 calories, 6g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette sert 30 personnes. Pour 34 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des lances d'asperges découpées, du bouillon de poulet, des pâtes penne et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 32%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer Pâtes Crémeuses Primavera, Pâtes Crémeuses Primavera, et Pâtes Crémeuses Primavera pour deux pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire les pâtes dans une grande casserole comme indiqué sur l'emballage, en omettant le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Pendant ce temps, chauffer la vinaigrette dans une grande poêle à feu moyen.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le poulet et les légumes; cuire 10 à 12 min. ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit, en remuant fréquemment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Poulet Entier

Ajouter le bouillon et le Neufchatel; cuire 1 min. ou jusqu'à ce que Neufchâtel soit complètement fondu et que la sauce soit bien mélangée, en remuant constamment. Incorporer le parmesan.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Neufchâtel

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

Bouillon

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Égoutter les pâtes; remettre à la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le mélange de poulet; mélanger légèrement. Cuire 1 min. ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé. (La sauce s'épaissira en position debout.)

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Equipement

Poêle à Sauce

Poêle

Ingrédients

Portion:

2371 lb de Mafaldi frais si possible

lances d'asperges fraîches découpées (longueurs de 1 pouce)2371 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de poulet sans gras à teneur réduite en sodium 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

Vinaigrette Italienne Piquante KRAFT Lite 113paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

(1/2 de 8 oz. paquet.) Fromage PHILADELPHIA Neufchatel, en cubes 591 lb de Mafaldi frais si possible

Fromage Parmesan Râpé KRAFT 7101 lb de Mafaldi frais si possible

pâtes penne non cuites 1

poivron rouge, haché 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en bouchées 2

courgettes coupées en bouchées

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Le Chianti, le Trebbiano et le Verdicchio sont d'excellents choix pour l'italien. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Le Il Molino di Grace Solosangiovese Chianti Classico avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 22 dollars par bouteille.