Pâtes aux Crevettes et Haricots Noirs

Name: Pâtes aux Crevettes et Haricots Noirs
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots noirs, égouttés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre hachée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge concassé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Vinaigrette italienne Zestée KRAFT, divisée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Fromage Mozzarella Partiellement Écrémé à Faible Teneur en Humidité Râpé KRAFT; 1 oignon haché; 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO crevettes moyennes pelées déveinées non cuites; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO spaghettis non cuits

Le Pastan aux Crevettes et aux Haricots noirs est un pescatarien plat principal. Une portion de ce plat contient environ 34g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 351 calories. Cette recette sert 8 personnes. Pour 2,74 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange d'oignon, de coriandre, de mozzarella partiellement écrémée à faible humidité et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Crevettes à la Sauce aux Haricots Noirs, Salade de Crevettes aux Haricots Noirs, et Chili aux Crevettes et Haricots Noirs.

Instructions

Cuire les spaghettis comme indiqué sur l'emballage. Pendant ce temps, chauffer 2 cuillères à soupe. vinaigrette dans une grande poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les oignons; cuire et remuer 5 min. Incorporer les crevettes, les haricots et le poivre concassé; couvrir. Cuire 5 à 8 min. ou jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Poivrer

Crevette

Haricot

Égoutter les spaghettis.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

Ajouter au mélange de crevettes avec le reste de la vinaigrette, le fromage et la coriandre; mélanger légèrement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre

Fromage

Crevette

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

425paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

haricots noirs, égouttés 591 lb de Mafaldi frais si possible

coriandre hachée 1Morceaux de caramel Heath Bar

poivron rouge concassé 1181 lb de Mafaldi frais si possible

Vinaigrette italienne Zestée KRAFT, divisée 2371 lb de Mafaldi frais si possible

Fromage Mozzarella Partiellement Écrémé à Faible Teneur en Humidité Râpé KRAFT 1

oignon haché 907paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

crevettes moyennes pelées déveinées non cuites 227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

spaghettis non cuits

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. L'Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 16 dollars par bouteille.