Pâtes Au Thon Citronné Et À L'Huile D'Olive

Name: Pâtes Au Thon Citronné Et À L'Huile D'Olive
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible persil plat frais haché; 4 girofle ail, tranché; 4 crevettes et veinées sel casher et poivre noir; 1 Oreos doublement farcis zeste de citron finement râpé; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO linguine (boîte 3/4); 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO thon emballé dans de lhuile; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 0 Morceaux de caramel Heath Bar Oignon espagnol, coupé en dés de 1 pouce

Le Pastan Citronné Et À L'Huile D'Olive est un sans produits laitiers et pescatarien plat principal. Une portion contient 585 calories, 36g de protéines, et 19g de matières grasses. Pour 1,27 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette de realsimple.com a 125 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 11 minutes. Un mélange de linguine, d'ail, de zeste de citron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 100%. Ce score est super. Essayer Pâtes Citronnées au Thon Ahi et à l'Huile d'Olive, Poulet Poché à l'Huile d'Olive et Radis au Pesto d'Agrumes, et Pâtes au Thon et Vinaigrette aux Olives Noires pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage. Réserver une tasse d'eau de cuisson; égoutter les pâtes.Essuyez le pot à pâtes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Eau

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Ajouter l'huile, l'ail et le poivron rouge et cuire à feu moyen, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'il soit parfumé, pendant 2 à 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron Rouge

Ail

Huile De Cuisson

Ajouter les pâtes, le thon, le zeste de citron, la cuillère à café de sel, la cuillère à café de poivre noir et l'eau réservée pour les pâtes et cuire à feu doux, en remuant, jusqu'à ce que la sauce soit légèrement épaissie et enrobe les pâtes, 1 à 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir

Eau

Zeste De Citron

Pâte

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Sel

Thon

Ajouter le persil et mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Persil

Equipement

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

persil plat frais haché 4girofle

ail, tranché 4crevettes et veinées

sel casher et poivre noir 1Oreos doublement farcis

zeste de citron finement râpé 340paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

linguine (boîte 3/4)340paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

thon emballé dans de l'huile 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 0Morceaux de caramel Heath Bar

Oignon espagnol, coupé en dés de 1 pouce

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le thon peut être associé au Merlot, au Pinot Noir et au vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Vous pouvez essayer deux vignes de Merlot de la vallée du Columbia. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,2 étoiles sur 5 et un prix d'environ 7 dollars par bouteille.