Pâtes au Poulet de Nicole

Name: Pâtes au Poulet de Nicole
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 454 piment habenero paquet pâtes noeud papillon; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham feuilles de basilic frais hachées; 8 girofle ail haché; 1 poivron vert, coupé en lanières; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile dolive, divisée; 1 poivron rouge, coupé en lanières; 1 oignon rouge, coupé en lanières; 8 crevettes et veinées sel et poivre au goût; 3 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau - coupées en lanières; 1 poivron jaune, coupé en lanières; 1 courge jaune, émincée

Le Pastan au poulet de Nicole est un sans produits laitiers recette avec 8 portions. Ce plat principal a 329 calories, 18g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Pour 1,16 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Tousrecettes. 15 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez du vinaigre balsamique, du poivron, du sel et du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillerée énorme de 82%. Des recettes similaires incluent Pâtes au Poulet de Nicole, Salade de Poulet Au Curry de Nicole, et Salade de Poulet de Fête Tailgate de Nicole.

Instructions

Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes

Ajouter les pâtes et cuire de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente; égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Recette De Pizzocheri

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Faire revenir l'ail pendant 2 minutes, puis incorporer le poulet et cuire jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose et que le jus soit clair.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

Retirer de la poêle et réserver.

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet

Faire revenir l'oignon rouge, le poivron vert, le poivron rouge, le poivron jaune et la courge jaune jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Jaune

3/4 Tasse De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé

Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés

Courge Jaune

2 Cuillères à Soupe De Brins D'aneth Fraîchement Cueillis

Dans un grand bol, mélanger les pâtes, le poulet, le mélange de poivrons, le basilic et le vinaigre balsamique. Mélanger jusqu'à répartition uniforme.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gigot D'agneau (sorti Du Réfrigérateur Et Laissé Reposer à Température Ambiante 1 Heure Avant La Préparation)