Pâtes au Chou-fleur: Pâtes Col Cavolofiore

Name: Pâtes au Chou-fleur: Pâtes Col Cavolofiore
Prep time: 1 h 40 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tête chou-fleur, fourré, coupé en fleurons; 1 laisser Persil frais haché; 3 gousses dail, tranchées finement; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge, plus extra au besoin; 1 cp. parmesan râpé pignons de pin légèrement grillés; 1 cp. parmesan râpé raisins secs, trempés et égouttés; 3 brins safran; 4 crevettes et veinées Sel et poivre noir fraîchement moulu; 2 anchois salés (en conserve), rincés et trempés pendant 4 à 6 heures; 1 tomate, pelée, épépinée et hachée finement; 454 piment habenero ziti séché; 4 crevettes et veinées caciocavallo fraîchement râpé

Pâtes au chou-fleur: Les pâtes Col Cavolofiore pourraient être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 615 calories, 19g de protéines, et 17g de matières grasses. Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne sert 4 et coûte 1,66 per par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 40 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du caciocavallo, des brins de safran, de la tomate et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Foodnetwork. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 85%, ce qui est excellent. Des recettes similaires incluent Soupe de Chou-fleur: Minestra di Cavolofiore, Pâtes Au Chou-Fleur, et Chou-Fleur et Pâtes.

Instructions

Dans une casserole à fond épais, porter à ébullition 6 litres d'eau et ajouter 2 cuillères à soupe de sel. Divisez le chou-fleur en fleurons. Mélanger le chou-fleur dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'il soit mi-cuit, environ 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Olives Mûres Entières

Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Matériel que vous utiliserez

1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce

Égoutter le chou-fleur en réservant l'eau de cuisson pour le ziti. Mettez le chou-fleur cuit de côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Olives Mûres Entières

Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

Ziti

Hacher et hacher les anchois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Parmigiano-Reggiano Râpé, à Passer

Viande Hachée

Dissoudre les brins de safran dans quelques cuillères à soupe d'eau tiède.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Safran

Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

Mélanger le poisson, la tomate et l'ail tranché. Dans une casserole de 3 pintes, chauffer l'huile d'olive à feu moyen dans une sauteuse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

Bonbons Poulpe Brite

Matériel que vous utiliserez

1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Ajouter les raisins secs, les pignons de pin, le thé au safran et les anchois. À l'aide d'un mélange de bois et poursuivre la cuisson à feu moyen jusqu'à ce que les anchois se dissolvent, environ 7 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Parmigiano-Reggiano Râpé, à Passer

1 1/2 Livre De Grosses Crevettes U-12

1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)

Safran

Thé

Ajouter la moitié du chou-fleur cuit et assaisonner, au goût, de sel et de poivre. Couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que le chou-fleur soit tendre, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré

Olives Mûres Entières

Baisser le feu à feu doux et laisser cuire à découvert pendant que vous préparez le ziti. Remettre l'eau de chou-fleur à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Olives Mûres Entières

Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

Ziti

Ajouter le ziti et cuire à mi-chemin, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ziti

Égoutter les pâtes et les ajouter à la sauce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Recette De Pizzocheri

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Ajouter le reste du chou-fleur, couvrir et laisser mijoter à feu moyen-doux jusqu'à ce que les pâtes et le chou-fleur soient bien cuits, environ 5 minutes. Mélanger avec l'huile d'olive extra vierge, le persil haché et le caciocavallo. Assaisonner de sel et de poivre et servir immédiatement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Yukon

Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré

Olives Mûres Entières

1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc