Purées de patates douces chipotle et pommes épicées

Purées de patates douces chipotle et pommes épicées
Les purées de patates douces chipotle et de pommes épicées prennent environ 1 heure et 5 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 4 g de protéines , 3 g de matières grasses et un total de 287 calories . Cette recette sans gluten, lacto ovo végétarienne et primale sert 8 personnes et coûte 1,25 $ par portion . 7 personnes étaient contentes d'avoir essayé cette recette. Cela fonctionne bien comme plat d’accompagnement à un prix raisonnable. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la poudre de cinq épices, des pommes acidulées, du jus de citron et quelques autres éléments à préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Taste of Home. Avec un score cuillère de 54% , ce plat est solide. Des recettes similaires incluent les frites de patates douces épicées au chili et la trempette au yogourt chipotle (Power Foods) , la salade de patates douces aux pommes chipotle et la salade de patates douces et de pommes avec vinaigrette chipotle et citron vert .

Instructions

1
Dans un format 11 pouces non graissé. x 7 pouces. Dans un plat allant au four, mélanger les pommes, le jus de citron, le miel, le beurre, 1/2 cuillère à café de sel et la poudre de cinq épices.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pour Insert De GraissagePour Insert De Graissage
1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes
1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés
Matériel que vous utiliserez
6 Tranches De Sauce Aux Canneberges Gélifiée6 Tranches De Sauce Aux Canneberges Gélifiée
2
Cuire au four, à découvert, à 400° pendant 35 à 40 minutes ou jusqu'à ce que les pommes soient tendres, en les retournant une fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes
Matériel que vous utiliserez
Gingembre Confit, Haché Ou Râpé ? Au Rayon Cuisine AsiatiqueGingembre Confit, Haché Ou Râpé ? Au Rayon Cuisine Asiatique
3
Pendant ce temps, placez les patates douces dans une cocotte et couvrez d'eau. Porter à ébullition. Baisser la température; couvrir et cuire 15 à 20 minutes ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Petites Patates Douces, Pelées Et Hachées2 Petites Patates Douces, Pelées Et Hachées
1 Bande De Zeste De Citron1 Bande De Zeste De Citron
Matériel que vous utiliserez
Feuilles De Persil Frais DéchiréesFeuilles De Persil Frais Déchirées
4
Bien égoutter. À feu très doux, remuez les pommes de terre pendant 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce que la vapeur se soit évaporée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®
5
Placer les pommes de terre dans un robot culinaire; ajouter le lait, le piment chipotle, le poivre et le reste du sel. Couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce AdoboPiments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®
1 Tube De Pâte à Pizza Préparée Du Commerce1 Tube De Pâte à Pizza Préparée Du Commerce
Biscuits à L'avoine Et Aux Dattes, Grossièrement émiettésBiscuits à L'avoine Et Aux Dattes, Grossièrement émiettés
5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés
Matériel que vous utiliserez
Tomates Anciennes, Hachées, FacultatifTomates Anciennes, Hachées, Facultatif
6
Transférer dans un bol de service; Garder au chaud.
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
7
Placer les pommes et le jus de cuisson dans un robot culinaire propre ; couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse. Verser sur la purée de patates douces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Purée De Patates DoucesPurée De Patates Douces
1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes
Matériel que vous utiliserez
Tomates Anciennes, Hachées, FacultatifTomates Anciennes, Hachées, Facultatif
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 5 m.
Portions8
Score de santé9
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