Purée de Pesto de Brocoli

Name: Purée de Pesto de Brocoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pignons de pin ou amandes blanchies hachées (ou un mélange); 1 petite tête brocoli (environ 2 tasses de fleurons); 0 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de chili; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible feta émiettée; 1 x gousse dail, émincée; 2 jus dun demi citron; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan râpé; 1 pincée bon de sel de mer

La purée de pesto de brocoli pourrait être le condiment que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et primale a 634 calories, 23g de protéines, et 52g de matières grasses par portion. Pour 2,68 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Si vous avez du sel de mer, du parmesan, des flocons de chili et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. 9 personnes ont essayé et aimé cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est génial. Essayer Légumes Rôtis à la Purée de Brocoli, Purée de Brocoli, Tofu et Abricot, et Purée de Brocoli, Pommes de Terre et Fromage pour des recettes similaires.