Purée de Chou-fleur à l'ail Art Smith's

Name: Purée de Chou-fleur à l'ail Art Smith's
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Poivre noir fraîchement moulu; 1 tête moyenne chou-fleur, haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible (foie et cou retirés); 4 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Romarin frais, haché, pour la garniture; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail, écrasé et haché; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham fromage italien râpé, comme le parmesan; 4 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Sel casher; 1 cp. parmesan râpé yogourt grec non gras; 1 cp. parmesan râpé huile dolive extra vierge

Le chou-fleur en purée à l'ail d'Art Smith est un sans gluten, primal et végétarien recette avec 4 portions. Une portion contient 101 calories, 5g de protéines, et 6g de matières grasses. Pour 1,09 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'ail, du chou-fleur, du bouillon de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 65 personnes ont été impressionnées par cette recette. Cela fonctionne bien comme un plat d'accompagnement abordable. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score de 95 à la cuillère%, ce qui est exceptionnel. Essayer Purée de Chou-Fleur à l'Ail, Purée de Chou-Fleur à l'Ail, et Purée de Chou-Fleur à l'Ail pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Ajouter le chou-fleur et une pincée de sel dans une casserole d'eau bouillante et cuire jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et très tendre, environ 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Olives Mûres Entières

Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Matériel que vous utiliserez

1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes

Bien égoutter et bien sécher rapidement avec du papier absorbant.

Matériel que vous utiliserez

Tortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En Quartiers

Ajouter le chou-fleur chaud dans un robot culinaire avec le bouillon de poulet, le fromage, l'huile d'olive, le yogourt et l'ail et traiter jusqu'à consistance lisse. Incorporer une pincée de sel et de poivre et le romarin haché, et servir immédiatement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré