Purée de Chou-Fleur

Name: Purée de Chou-Fleur
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tête chou-fleur, paré et coupé en fleurons; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de persil frais, hachées; 1 gousse dail, écrasée à la presse; 4 crevettes et veinées sel et poivre frais moulu, au goût; 1 Morceaux de caramel Heath Bar zeste de citron frais, râpé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible 4 onces de fromage américain léger fondu (recommandé : Velveeta Light); 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge pomme de terre yukon gold, pelée et coupée en morceaux de 3/4 de pouce

La purée de chou-fleur pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 81 calories, 4g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 1,04 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de chou-fleur, de feuilles de persil, de sel et de poivre moulu, et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, entier 30, et végétalien régime. 4 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Purée de Chou-Fleur, La Meilleure Purée De Chou-Fleur De Tous Les Temps, et Purée de chou-fleur.