Punch à la Mangue

Punch à la Mangue
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de boissons, alors essayez Mango Punch. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, entière de 30 et végétalienne a 119 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 et coûte 95 cents par portion. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des fraises, du soda à la chaux, du jus d'orange et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 43%. Ce score est solide. Essayer Punch Orange-Mangue, Punch Pétillant à la Mangue aux Canneberges, et Mango Kesari - Mango Rava Kesari ou Mango Sheera / Mango s pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer la moitié des 4 premiers ingrédients dans un mélangeur; traiter jusqu'à consistance lisse.
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
2
Verser dans un pichet. Répéter avec la moitié restante des ingrédients. Laisser refroidir jusqu'au moment de servir. Incorporer doucement le soda.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Boîte (11,3 Onces) De Nectar De Pêche1 Boîte (11,3 Onces) De Nectar De Pêche
3
Servir sur de la glace.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GlaceGlace
4
Pour votre santé, mélangez ce punch lorsque votre système immunitaire a besoin d'un coup de pouce: les oranges, les mangues et les fraises sont toutes chargées de vitamine C. (Une tasse de mangue seule vous donne votre dose quotidienne.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
FraiseFraise
3 Bâtonnets De Bretzel3 Bâtonnets De Bretzel
MangueMangue
PunchPunch

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé8
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