Prunes Rôties au Yogourt Grec

Name: Prunes Rôties au Yogourt Grec
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 pour cent de yogourt grec; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement noisettes grillées au four à 375 °F pendant 7 minutes, hachées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 6 prunes foncées, coupées en deux et dénoyautées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché bande de zeste de citron; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché beurre non salé, fondu

Les prunes rôties au yogourt grec pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 75 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 139 calories, 4g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Rendez-vous au magasin et ramassez du yaourt grec, des prunes, du miel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 20%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer Prunes Rôties Au Miel Au Thym Et Yogourt Grec, Prunes Rôties au Yogourt Grec, Miel et Amandes, et Prunes Rôties À L'Huile D'Olive, Thym Et Yogourt pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 375 ° F. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.

Matériel que vous utiliserez

Papier Sulfurisé

Plaque à Pâtisserie

Four

Déposer les prunes coupées côté vers le haut sur une feuille, badigeonner de beurre et saupoudrer de sucre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Prune

Sucre

Cuire au four jusqu'à ce qu'il soit tendre et que certains jus s'écoulent, environ 15 minutes. Répartir dans 4 bols, garnir chacun de 2 cuillères à soupe de yogourt, saupoudrer de noix et arroser de miel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Yogourt

Miel

Noix

Matériel que vous utiliserez

Four

Bol

Auto

Equipement

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

2 pour cent de yogourt grec 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

noisettes grillées au four à 375 °F pendant 7 minutes, hachées 2Morceaux de caramel Heath Bar

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 6

prunes foncées, coupées en deux et dénoyautées 11 cuillère à soupe d'origan séché

bande de zeste de citron 11 cuillère à soupe d'origan séché

beurre non salé, fondu

Vin recommandé: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko et Moschofilero sont mes meilleurs choix pour le grec. Si vous avez envie d'aller à la grecque avec votre cuisine grecque, l'assyrtiko et le moschofilero sont tous deux de jolis vins blancs à accompagner de poulet, de fruits de mer, etc. L'Agiorgitiko est un rouge corsé adapté aux viandes rôties et à l'agneau. Le Skouras Saint George Agiorgitiko avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.