Préparez et Oubliez la Dinde

Préparez et Oubliez la Dinde
Préparer et oublier la dinde pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 420 calories, 19g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Pour 1,53 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Un mélange de mélange de farce sur la cuisinière, d'oignons, de légumes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est solide. Essayer Préparation de Repas à la Salade de Tacos à la Dinde, Pinwheels Aux Épinards de Dinde Préparation de Repas, et Brochettes de Dinde et de Fromage (Idée de Préparation de repas) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger la dinde, l'oignon, les légumes, la vinaigrette et la sauce à steak dans une petite mijoteuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce à SteakSauce à Steak
LégumeLégume
Dinde EntièreDinde Entière
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
2
Garnir de sauce aux canneberges; saupoudrer de mélange de farce sèche. Couvrir avec le couvercle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Aux CannebergesSauce Aux Canneberges
Mélange De FarceMélange De Farce
3
Cuire à HAUTE température de 3 à 4 heures.

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi3 hrs, 15 m.
Portions6
Score de santé11
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