Poêle à Saucisses Fumées et Poivrons

Name: Poêle à Saucisses Fumées et Poivrons
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Riz ou pâtes cuites chaudes; 4 (peut être ou écrémé) fécule; 1 (peut être ou écrémé) marjolaine séchée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais haché; 1 gousse dail émincée; 2 grand poivrons verts, tranchés finement; 1 ( aubergines) oignon, émincé finement; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage Parmesan râpé; 1 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 454 Noix de toute sorte (hachées) Saucisse fumée Johnsonville®, tranchée; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 tasse de lait entier ou de crème

Si vous avez autour 30 minutes pour passer dans la cuisine, une poêle à saucisses fumées et au poivre pourrait être un excellent choix sans gluten recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 38g de matières grasses, et un total de 604 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,19 per par portion. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Cela fonctionne bien comme plat principal plutôt bon marché. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez de la gousse d'ail, de l'oignon, de la marjolaine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 66%. Ce score est solide. Essayez Poêle à Steak Fumé aux Pommes de Terre et Poivrons, Poêle à Steak Fumé aux Pommes de Terre et Poivrons, et Poêle à Steak Fumé aux Pommes de Terre et Poivrons pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande poêle, faire dorer la saucisse à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Retirer avec une écumoire; égoutter sur du papier absorbant.

Matériel que vous utiliserez

Ball® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et Bandes

à 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finement

Ajouter les poivrons verts et l'oignon dans la même poêle; cuire et remuer jusqu'à ce que les légumes soient croustillants et tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/4 Tasse De Poivron Vert Haché, Facultatif

1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail

20 Fines Tranches De Courgettes

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Ajouter l'ail; cuire 1 minute de plus. Dans un petit bol, mélanger la fécule de maïs, le lait, le persil, la marjolaine et le poivre jusqu'à homogénéité; incorporer à la casserole. Porter à ébullition; cuire et remuer 2 minutes ou jusqu'à ce que la sauce épaississe.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Canette (12 Onces) De Soda Crème Diététique