Poêle Ziti Au Poulet Et Brocoli

Name: Poêle Ziti Au Poulet Et Brocoli
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrine de poulet désossée, coupée en morceaux de 1 pouce; 1 tas brocoli, coupé en morceaux, tiges jetées; 3 gousses dail émincées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron frais (facultatif); 473 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés; 1 oignon émincé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar origan séché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan râpé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar Oignon espagnol, coupé en dés de 1 pouce; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge rôti en pot, tranché 1/4 po; 4 crevettes et veinées 1 poireau, nettoyé et coupé en gros dés, partie blanche seulement; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement beurre non salé; 591 1 lb de Mafaldi frais si possible pâtes ziti

La recette de la Poêle Ziti au Poulet et au Brocoli pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne d'environ 30 minutes. Ce plat principal a 523 calories, 43g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,68 per par portion, cette recette couvertures 39% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du poivre rôti, du brocoli, du bouillon de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le beurre non salé, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding Au Chocolat Au Lait Aux Amandes en dessert. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 5 diraient qu'elle a frappé la tache. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est énorme. Des recettes similaires incluent Poêle Ziti au Poulet et Brocoli, Poêle Ziti au Poulet et Brocoli, et Poulet à la poêle, Brocoli, Ziti et fromage Asiago.