Poêle au Poulet aux Herbes, aux Légumes et au Riz

Name: Poêle au Poulet aux Herbes, aux Légumes et au Riz
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 305 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO Soupe à la Crème de Poulet Condensée aux Herbes Campbells®; 0 Morceaux de caramel Heath Bar olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc instantané non cuit; 4 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible combinaison de légumes congelés (brocoli, chou-fleur, carottes), décongelés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? La poêle au poulet aux herbes, aux légumes et au riz pourrait être une recette formidable à essayer. Une portion contient 409 calories, 31g de protéines, et 12g de matières grasses. Pour 1,96 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du riz instantané, de l'huile végétale, une combinaison de légumes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 69%. Essayer Poêle au Riz au Poulet et aux Légumes, Poêle à Légumes au Riz Teriyaki au Poulet, et Bar avec Riz aux herbes et Chaudrée de légumes à la noix de coco pour des recettes similaires.