Poulet À Une Casserole

Name: Poulet À Une Casserole
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilogramme poulet, coupé en 8 morceaux; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Gros sel de mer; 16 gousses dail non pelées; 1 kilogramme pommes de terre nouvelles coupées en dés de 1/2 pouce; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Huile dolive; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de persil hachées; 3 1 litre de lait entier, à température ambiante oignons rouges, coupés en segments; 3 poivrons rouges, épépinés et coupés en quartiers

Le poulet à une casserole pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 1255 calories, 82g de protéines, et 74g de matières grasses chacun. Pour 5,97 per par portion, cette recette couvertures 51% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Rendez-vous au magasin et ramassez du poulet, des pommes de terre nouvelles, des feuilles de persil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est énorme. Essayer Une Casserole de Poulet au Citron aux Asperges, Feuille de Poulet au Romarin, et Une Casserole de Poulet Crémeux et de Riz pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez le four à 425 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

Four

Obtenez 2 plats allant au four et versez un peu d'huile d'olive pour enrober. Disposer les morceaux de poulet, les pommes de terre, les oignons, les gousses d'ail et les poivrons dessus. (Si vous voulez utiliser 3 plats et que vous avez de la place, faites-le; moins tout est emballé, plus les pommes de terre seront croustillantes.) Arrosez ensuite un peu plus d'huile, en vous assurant que tout est brillant et bien lissé (mais pas dégoulinant), saupoudrez de sel et faites cuire environ 45 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gousses D'ail Entières