Poulet à l'Ananas Aigre-Doux

Name: Poulet à l'Ananas Aigre-Doux
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (hiver) bouillon de poulet sans gluten sans gras; 2 (peut être ou écrémé) fécule de maïs sans gluten; 1 blanc doeuf; 1 1 livre de courgettes, mélange de salade de chou tricolore; 1 pincée pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 1 1 livre de courgettes, ketchup sans gluten; 1 (peut être ou écrémé) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 0 oignon haché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement morceau dananas, égoutté; 1 poivron rouge, coupé en dés; 1 1 livre de courgettes, vinaigre de vin de riz; 1 poitrine de poulet désossée et sans peau, coupée en cubes; 1 1 livre de courgettes, sauce soja sans gluten; 1 poivron orange ou poivron jaune, coupé en dés

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Le poulet à l'ananas aigre-doux pourrait être une recette géniale à essayer. Pour 2,22 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 272 calories, 31g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette sert 1. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poitrine de poulet, de la sauce soja, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le gingembre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Gingembre avec Glaçage au Gingembre Cristallisé en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est plutôt bon. Essayer Poulet Aigre-Doux à l'Ananas, Poulet Aigre-Doux à l'Ananas, et Poulet à l'Ananas Aigre-Doux pour des recettes similaires.