Poulet Wacky Mac® à la Sauce Tomate Savoureuse

Poulet Wacky Mac® à la Sauce Tomate Savoureuse
Le poulet Wacky Mac® à la sauce tomate savoureuse pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 4 personnes et coûte 1,56 $par portion. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 247 calories. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Un mélange d'origan, de cuisses de poulet, de poivre et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à La Menthe Poivrée en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Il vous est présenté par Allrecipes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de 65 pour solid spoonacular%. Essayer Porc Salé et Spaghettis à la Sauce Tomate, Flan de Plantain Salé avec Sauce Tomate Riche, et Ailes de Poulet Farfelues et Sauvages pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter l'oignon et les champignons et cuire 5 minutes à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
OignonOignon
3
Retirer les légumes et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
4
Ajouter le poulet dans la poêle et faire dorer 2 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter les tomates en conserve dans la poêle et gratter les morceaux dorés. Remettre les légumes dans la poêle. Incorporer l'origan, le sel et le poivre. Réduire le feu à doux. Laisser mijoter pendant 10 à 15 minutes, en remuant de temps en temps, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit. Incorporer le Wacky Mac et bien chauffer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomates En ConserveTomates En Conserve
Sel Et PoivreSel Et Poivre
LégumeLégume
Poulet EntierPoulet Entier
OriganOrigan
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé19
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