Poulet Tendre Aux Herbes

Poulet Tendre Aux Herbes
Le poulet aux herbes tendre pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats principaux. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 150 calories. Cette recette sans gluten et primale sert 8 personnes et coûte 1,25 $par portion. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par le goût de la maison. Rendez-vous au magasin et ramassez des moitiés de poitrine de poulet, de l'aneth, du gingembre moulu et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser le yogourt nature sans gras, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt Très Baies en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Dans l'ensemble, cette recette rapporte un assez bon score spoonacular de 48%. Essayer Poulet BBQ Tendre, Poulet tendre pour Deux, et Pépites De Poulet Tendres pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand sac en plastique refermable ou un récipient en verre peu profond, mélanger les huit premiers ingrédients.
Matériel que vous utiliserez
Coupé En Bandes De 1/2 PoCoupé En Bandes De 1/2 Po
2
Ajouter le poulet et retourner pour enrober. Couvrir et réfrigérer toute la nuit, en retournant une fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
3
Égoutter et jeter la marinade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers
4
Placer le poulet sur une grille au-dessus d'un 15 pouces graissé. x 10 pouces. x 1 po. plaque à pâtisserie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Matériel que vous utiliserez
2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé
5
Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 25-30 minutes ou jusqu'à ce que le jus soit clair.
Matériel que vous utiliserez
Sucre Vanillé, Plus Un Peu Pour ServirSucre Vanillé, Plus Un Peu Pour Servir
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions8
Score de santé10
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