Poulet Sauté À l'Ananas et aux Poivrons

Name: Poulet Sauté À l'Ananas et aux Poivrons
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmesan râpé pois mange-tout surgelés; 2 gousses dail écrasées; 1 Oreos doublement farcis racine de gingembre râpée; 6 grand oignons verts, coupés en morceaux de 1 pouce; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham mirin (vin asiatique sucré); 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile, de préférence huile de sésame; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible lanières de poivrons frais ou congelés; 567 piment habenero ananas en morceaux dans le jus; 454 piment habenero poitrine de poulet désossée et sans peau, coupée en morceaux de 1 pouce; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soja réduite en sel; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham vinaigre de vin blanc

Le poulet sauté À l'Ananas et aux poivrons pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 210 calories, 18g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,2 $ par portion. Cette recette de Tousrecettes a 13 fans. Si vous avez du vinaigre de vin, de l'ananas dans du jus, de la poitrine de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la racine de gingembre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Gingembre avec Glaçage au Gingembre Cristallisé en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 51%. Essayer Poulet Sauté À l'Ananas et aux Poivrons, Sauté de Poulet à l'Ananas aux Poivrons - 3 Points, et Poulet Sauté Au Miel Et au gingembre Aux Poivrons pour des recettes similaires.