Poulet Rôti en Pot

Name: Poulet Rôti en Pot
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 carottes, hachées; 1 kilogramme poulet entier coupé en quartiers (ou pilon et cuisses de 2 1/2 lb avec os et peau); 3 girofle 1 cuillère à café de paprika fort, fumé si possible; 1 Citron Meyer; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon tranché; 4 crevettes et veinées 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 1 branche mouton désossé, coupé en cubes de 3 à 4 pouces - ou remplacer par une épaule d'agneau désossée; 4 crevettes et veinées sel, pour givrer le verre; 3 brins 1/2 tête de chou de Savoie finement tranchée

Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? Le poulet rôti en pot pourrait être une recette formidable à essayer. Une portion contient 828 calories, 64g de protéines, et 58g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,58 per par portion. Si vous avez du romarin, du citron meyer, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est bon. Essayer Soupe à Tarte au Poulet Instantanée, Spaghettis Instant Pot One-Pot avec Sauce à la Viande, et Poulet de Campagne Instantané pour des recettes similaires.