Poulet Piquant Dijon
Si 24 cents par portion tombe dans votre budget, le poulet acidulé de Dijon pourrait être un incroyable sans gluten et sans produits laitiers recette à essayer. Une portion contient 33 calories, 4g de protéines, et 1g de matières grasses. Cette recette sert 26 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 26 minutes. Si vous avez du ketchup aux tomates heinz, de l'oignon, de la sauce soja allégée et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 18%. Ce score n'est pas si génial. Essayer Salade de Betteraves et Haricots Verts avec Vinaigrette Dijonnaise Acidulée, Poulet Acidulé, et Poulet de Dijon pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger tous les ingrédients sauf le poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
Placer le poulet dans un plat en verre peu profond ou un sac en plastique refermable.
Ajouter 1/3 tasse du mélange de moutarde, en retournant pour enrober. Couvrir; réfrigérer au moins 1 heure.
Retirer le poulet de la marinade; jeter la marinade.
Préchauffer le gril graissé à feu moyen-vif. Faire griller le poulet de 6 à 8 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
Chauffer le reste du mélange de moutarde; servir avec du poulet.