Poulet Pepperoncini

Poulet Pepperoncini
Le Pepperoncini au poulet pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 51g de protéines, 25g de matières grasses, et un total de 569 calories. Pour 3,27 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 8 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez du parmesan, du poivre moulu, de la chapelure assaisonnée et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vin blanc, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt Glacé Au Vin Blanc en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 84%, ce plat est génial. Essayer Mijoteuse du dimanche: Poulet au Pepperoncini, Tartinade au Pepperoncini, et Tartinade au Pepperoncini pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placez les œufs dans un plat peu profond. Mélanger la chapelure, le parmesan et le poivre dans un deuxième plat peu profond. Trempez d'abord les cubes de poulet dans les œufs, puis enduisez-les uniformément de la chapelure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
ChapelureChapelure
Poulet EntierPoulet Entier
PoivrerPoivrer
OeufOeuf
PlongerPlonger
2
Chauffer environ la moitié de l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Incorporer le poulet et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré de tous les côtés, environ 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Retirez le poulet et égouttez-le sur une assiette recouverte d'une serviette en papier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
4
Ajouter plus d'huile dans la poêle si nécessaire. Incorporer les champignons, l'oignon et le vin. Cuire et remuer jusqu'à ce que les champignons soient tendres et aient cuit. Cela peut prendre 15 bonnes minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
OignonOignon
VinVin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Remettre le poulet dans la poêle et incorporer au mélange de champignons. Utilisez des ciseaux pour couper les pepperoncini en tranches sur la poêle pour conserver le jus de poivre. Jetez les tiges. Laisser mijoter le mélange de poulet, en remuant de temps en temps, de 5 à 10 minutes de plus avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Liens Sucrés De Saucisses Italiennes Douces Johnsonville®, Coupés En Tranches De 1/2 PouceLiens Sucrés De Saucisses Italiennes Douces Johnsonville®, Coupés En Tranches De 1/2 Pouce
ChampignonChampignon
Poulet EntierPoulet Entier
PoivrerPoivrer
Matériel que vous utiliserez
Ciseaux De CuisineCiseaux De Cuisine
PoêlePoêle
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions4
Score de santé34
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