Poulet Lo Mein Aux Légumes

Name: Poulet Lo Mein Aux Légumes
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 oignon bok choy, tranché; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible chou, tranché finement; 1 carotte râpée; 1 nervure côte de céleri, émincée; 3 cubes de bouillon de poulet; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché pois mange-tout surgelés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible pois verts surgelés; 1 gousse dail émincée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soja légère; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 oignon haché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Pincée de graines de sésame blanches; 2 poitrines de poulet désossées et sans peau; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO nouilles spaghetti fines; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible raifort frais finement râpé ou préparé égoutté

Le Poulet Lo Mein Aux Légumes est un sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,33 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 23g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 465 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, du chou, de la fécule de maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le chou, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Chou Qui A Le Goût Du Dessert! en dessert. Quelques personnes ont fait cette recette, et 21 diraient qu'elle a frappé le coup. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Essayer Poulet Sauté aux Légumes et Nouilles Lo Mein, Chow Mein Sauté aux Quatre Légumes, et Canton de Pancit (alias lo mein ou chow mein) pour des recettes similaires.