Poulet Grillé à la Moutarde Au Miel

Poulet Grillé à la Moutarde Au Miel
Le poulet grillé à la moutarde au miel pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et cétogène sert 4 et coûte 1,29 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 24g de matières grasses, et un total de 343 calories. Un mélange de mayonnaise, de poitrines de poulet pelées et désossées, d'oignons verts et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 52%, ce qui est bien. Essayer Poulet Grillé à la Moutarde Au Miel, Poulet Grillé à la Moutarde Au Miel, et Poulet Grillé à la Moutarde Au Miel pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer le poulet entre 2 feuilles de pellicule plastique robuste; aplatir à 1/2 pouce d'épaisseur à l'aide du côté plat d'un maillet à viande ou d'un rouleau à pâtisserie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ViandeViande
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Pellicule PlastiquePellicule Plastique
Attendrisseur De ViandeAttendrisseur De Viande
Rouleau à PâtisserieRouleau à Pâtisserie
2
Mélanger la mayonnaise, la moutarde brune et les 3 ingrédients suivants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
MoutardeMoutarde
3
Saupoudrer uniformément le poulet de sel et de poivre; enrober uniformément le poulet du mélange de mayonnaise.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
Poulet EntierPoulet Entier
4
Grill, recouvert d'un couvercle de gril, à feu moyen-élevé (350 à 40
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
5
4 minutes de chaque côté ou jusqu'à cuisson complète.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé24
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