Poulet grillé Reubens

Poulet grillé Reubens
Le poulet grillé Reubens pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 2 personnes et coûte 2,18 $ par portion. Une portion contient 489 calories , 39 g de protéines et 21 g de matières grasses . Cette recette de Taste of Home nécessite du beurre, du pain de seigle, de la choucroute et des moitiés de poitrine de poulet. Elle est parfaite pour le 4 juillet . Seules quelques personnes ont fait cette recette, et une d'entre elles dirait qu'elle a fait mouche. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 70 % sur Spoonacular , ce qui est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Riz crémeux à l'avocat et au fromage feta avec poulet grillé , Poulet grillé mariné au basilic et Salade de poulet grillé à l'ail et au citron vert .

Instructions

1
Placer le poulet sur un gril intérieur recouvert d’un enduit à cuisson ; griller pendant 3 à 4 minutes ou jusqu’à ce que le jus soit clair.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe De Chapelure De Biscuits Graham, Divisées2 Cuillères à Soupe De Chapelure De Biscuits Graham, Divisées
1 Cuillère à Soupe De Sirop D'érable, Pour Servir1 Cuillère à Soupe De Sirop D'érable, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
3 Cuillères à Soupe De Piments Verts Coupés En Dés3 Cuillères à Soupe De Piments Verts Coupés En Dés
2
Déposez une tranche de fromage sur chacune des deux tranches de pain. Coupez le poulet en tranches et placez-le sur le fromage. Garnissez de choucroute et du reste de fromage et de pain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Choucroute, Bien égouttée Et HachéeChoucroute, Bien égouttée Et Hachée
1 Cuillère à Soupe De Sirop D'érable, Pour Servir1 Cuillère à Soupe De Sirop D'érable, Pour Servir
2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon
3 Cuillères à Soupe De Flocons De Purée De Pommes De Terre3 Cuillères à Soupe De Flocons De Purée De Pommes De Terre
3
Étalez du beurre sur les deux côtés des sandwichs. Faites cuire sur le gril intérieur jusqu'à ce que le pain soit doré et que le fromage soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chocolat Doux Allemand, Cassé En MorceauxChocolat Doux Allemand, Cassé En Morceaux
2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon
1 Tasse De Chiffonnade De Feuilles De Chou Frisé1 Tasse De Chiffonnade De Feuilles De Chou Frisé
3 Cuillères à Soupe De Flocons De Purée De Pommes De Terre3 Cuillères à Soupe De Flocons De Purée De Pommes De Terre
Matériel que vous utiliserez
3 Cuillères à Soupe De Piments Verts Coupés En Dés3 Cuillères à Soupe De Piments Verts Coupés En Dés
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé21
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