Poulet Grillé Glacé Au Miel Et à la Menthe

Name: Poulet Grillé Glacé Au Miel Et à la Menthe
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigre blanc; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Une généreuse poignée de persil plat, finement tranché; 2 kilogramme poulet, coupé en morceaux; 1 pour chacun. Sel; 1 pour chacun. Poivre noir fraîchement moulu; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bande de zeste de citron; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible menthe fraîche hachée (ou 2 cuillères à soupe de menthe séchée)

Si vous avez autour 1 heure et 15 minutes pour passer dans la cuisine, le poulet grillé glacé au miel et à la Menthe pourrait être génial sans gluten et sans produits laitiers recette à essayer. Ce plat principal a 482 calories, 27g de protéines, et 31g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,54 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 286 personnes ont essayé et aimé cette recette. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Il vous est présenté par Simplement des recettes. Si vous avez du vinaigre, de l'eau, du miel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 0%, ce plat est très mauvais (mais toujours réparable). Des recettes similaires sont Poulet Grillé Glacé Au Miel, Poulet Grillé Glacé Au Miel, et Agneau Rôti Glacé Au Miel Avec Sauce Au Miel Et À La Menthe.

Instructions

Placer les morceaux de poulet dans un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Morceaux De Poulet

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger le vinaigre avec l'huile d'olive et verser sur les morceaux de poulet. Retournez les morceaux de poulet de sorte que tous soient enrobés de la simple marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Morceaux De Poulet

Huile D'olive

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Vinaigre

Laisser mariner de 30 minutes à une heure.

Faire un glaçage au miel et à la menthe: Dans un petit bol, mélanger le miel, la menthe et juste assez d'eau pour une bonne consistance à badigeonner. Réserver pour glacer le poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Vitrage

Miel

Eau

Menthe

Matériel que vous utiliserez

Bol

Griller le poulet: Préparer le gril à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Retirer les morceaux de poulet de la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Morceaux De Poulet

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Saupoudrer généreusement de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Placer les morceaux de poulet sur le gril chaud, côté peau vers le haut. Cuire environ 25 à 40 minutes, à couvert, en retournant toutes les 7 ou 8 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Morceaux De Poulet

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Badigeonner avec le glaçage: Pendant les 5 à 10 dernières minutes de cuisson, badigeonner tous les côtés du mélange de miel et de menthe. Le poulet est cuit lorsque le jus est clair (pas rose) lorsqu'une pointe de couteau est insérée à la fois dans la poitrine et la cuisse de poulet, à environ 165 ° F.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet