Poulet Grillé avec Glaçage Sriracha

Poulet Grillé avec Glaçage Sriracha
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le poulet grillé avec glaçage Sriracha. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et respectueuse des fodmap a 825 calories, 47g de protéines, et 52g de matières grasses par portion. Pour 1,66 $par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 4 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez du sriracha, des quartiers de cuisse de poulet, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Chapelure Faible en Gras (Casher-Produits laitiers) en dessert. Le 4 Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 50%. Ce score est solide. Essayer Salade de Poulet Grillé Sriracha, Poulet Barbecue Sriracha Grillé, et Poulet Grillé Sriracha au Miel d'Érable pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préparer le gril pour les grillades indirectes. Si vous utilisez un gril à gaz, chauffez un côté à moyen-vif et laissez un côté sans chaleur. Si vous utilisez un gril à charbon, disposez des charbons ardents de chaque côté de la grille à charbon, en laissant un espace vide au milieu.
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
2
Mélanger la confiture de mangue, la ciboulette, le vinaigre et le sriracha, en remuant jusqu'à consistance lisse. Réserver 1/4 tasse de mélange de mangues; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SrirachaSriracha
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De ProsciuttoFines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
(de Préférence Filet De Germon Massif Bumble Bee Prime)(de Préférence Filet De Germon Massif Bumble Bee Prime)
1 Gros Ananas Blanc Ou Ananas Ordinaire1 Gros Ananas Blanc Ou Ananas Ordinaire
ConfitureConfiture
3
Badigeonner uniformément l'huile sur le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, FacultatifCrème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif
4
Saupoudrer le poulet de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pepperoncini, Pour La GarniturePepperoncini, Pour La Garniture
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
5
Retirez délicatement la grille du gril.
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
6
Placez une casserole en papier d'aluminium jetable sur la partie non chauffée du gril. Remettez soigneusement la grille sur le gril.
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
7
Placer le poulet sur la grille sur la partie non chauffée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
8
Badigeonner le poulet avec environ 2 cuillères à soupe du reste du mélange de mangues. Fermer le couvercle; griller 90 minutes ou jusqu'à ce qu'un thermomètre inséré dans la partie charnue de la cuisse enregistre 165, en retournant le poulet et en le badigeonnant d'environ 2 cuillères à soupe de mélange de mangue toutes les 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
1 Gros Ananas Blanc Ou Ananas Ordinaire1 Gros Ananas Blanc Ou Ananas Ordinaire
Matériel que vous utiliserez
Sauce Piquante à L'huile De SésameSauce Piquante à L'huile De Sésame
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
9
Transférer le poulet dans une assiette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
10
Arroser le poulet de 1/4 tasse de mélange de mangues réservé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
1 Gros Ananas Blanc Ou Ananas Ordinaire1 Gros Ananas Blanc Ou Ananas Ordinaire
11
Note de vin: Les saveurs de fruits tropicaux et la chaleur épicée de ce plat sont idéales pour le gewrztraminer, un cépage populaire d'Allemagne et de France. Les saveurs de mangue et d'abricot du très aromatique Hugel gewrztraminer 2006 ($2
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fruits TropicauxFruits Tropicaux
1/2 Pinte De Crème épaisse, Fouettée, Pour Servir1/2 Pinte De Crème épaisse, Fouettée, Pour Servir
RaisinRaisin
1 Gros Ananas Blanc Ou Ananas Ordinaire1 Gros Ananas Blanc Ou Ananas Ordinaire
(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)
12
faites écho à ceux du glaçage, tandis qu'un caractère de noix de litchi légèrement sucré aide à équilibrer la chaleur. Jeffery Lindenmuth
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Onces De Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)3 Onces De Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)
Vinaigrette Japonaise Préparée Au SésameVinaigrette Japonaise Préparée Au Sésame
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé12
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