Poulet et Saucisses Méditerranéennes

Poulet et Saucisses Méditerranéennes
Le poulet et la saucisse méditerranéens pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 1 et coûte 18,38 per par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 6338 calories, 284g de protéines, et 365g de matières grasses par portion. Si vous avez du bouillon de poulet, du poulet rôti, du riz instantané et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est incroyable. Essayer Saucisse de Poulet Méditerranéenne et Cuisson aux Légumes, Mijoteuse Saucisse Saine Quiche Méditerranéenne, et Enveloppement De Saucisses Méditerranéennes (Avec Option Végétarienne) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Percer la saucisse avec une fourchette. Cuire dans une grande poêle à feu moyen-vif de 15 à 20 min. ou jusqu'à ce qu'il soit doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Retirer de la poêle.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Couper en morceaux; réserver.
4
Ajouter 1/4 tasse de vinaigrette et le poulet dans la poêle; cuire 10 min. ou jusqu'à ce que le poulet soit doré des deux côtés. Incorporer la saucisse, les champignons, le bouillon et le reste de la vinaigrette 1/4 tasse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
Poulet EntierPoulet Entier
SaucisseSaucisse
BouillonBouillon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Dissoudre la fécule de maïs dans l'eau; ajouter à la poêle. Porter à ébullition. Réduire le feu à feu doux; couvrir. Laisser mijoter 15 min. ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
Poulet EntierPoulet Entier
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Servir sur du riz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions1
Score de santé100
Magazine