Poulet et Boulettes Rapides
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le poulet et les boulettes rapides. Une portion contient 379 calories, 22g de protéines, et 21g de matières grasses. Pour 98 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de biscuits au babeurre, d'eau, de poivre assaisonné et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est solide. Essayer Poulet et Boulettes Rapides, Poulet et Boulettes Rapides, et Poulet et Boulettes Rapides pour des recettes similaires.
Instructions
Porter les 5 premiers ingrédients à ébullition dans une cocotte à feu moyen-vif, en remuant souvent.
Séparer les biscuits en deux, en formant 2 tours; couper chaque tour en deux. Déposer les morceaux de biscuit, 1 à la fois, dans le mélange bouillant; remuer doucement. Couvrir, réduire le feu à feu doux et laisser mijoter, en remuant de temps en temps, de 15 à 20 minutes.
Pour éclaircir: Utilisez de la crème de soupe au poulet à teneur réduite en sodium et en matières grasses, des biscuits à teneur réduite en matières grasses et des moitiés de poitrine de poulet cuites et hachées.