Poulet et boulettes

Poulet et boulettes
Si vous souhaitez ajouter plus de recettes sans produits laitiers à votre répertoire, le poulet et les boulettes de pâte pourraient être une recette que vous devriez essayer. Pour 1,37 $ par portion , vous obtenez un plat principal pour 8 personnes. Une portion contient 495 calories , 34 g de protéines et 23 g de matières grasses . 19 personnes ont fait cette recette et la referaient. Cette recette de Foodnetwork nécessite des oignons, des bâtonnets de carottes prédécoupés, du bouillon de poulet et de la sauce au poulet condensée. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes . Avec un score de 78 % à la cuillère, ce plat est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé le poulet et les boulettes de pâte à la mijoteuse , le poulet et les boulettes de pâte à la mijoteuse et le poulet et les boulettes de pâte maison faciles à partir de zéro .

Instructions

1
Regardez comment réaliser cette recette.
2
Retirer la peau du poulet et déchiqueter la viande en gros morceaux. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
6 Boîtes (14 Onces) De Bouillon De Poulet à Faible Teneur En Sodium6 Boîtes (14 Onces) De Bouillon De Poulet à Faible Teneur En Sodium
3
Dans une petite poêle, verser l'huile végétale et faire chauffer à feu moyen. Lorsque l'huile est chaude, ajouter les oignons hachés et faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Boîte (10,5 Onces) De Sauce Au Poulet Condensée1 Boîte (10,5 Onces) De Sauce Au Poulet Condensée
Sauce Au Poulet CondenséeSauce Au Poulet Condensée
Matériel que vous utiliserez
Peut-on Condenser De La Sauce Au PouletPeut-on Condenser De La Sauce Au Poulet
4
Dans une grande casserole ou un faitout, ajoutez le bouillon, l'assaisonnement pour volaille, le sel, le poivre, les carottes, le céleri et les oignons sautés. Portez à ébullition. Réduisez le feu et laissez mijoter pendant environ 10 minutes pour attendrir les légumes, puis ajoutez le poulet râpé. Continuez à mijoter pendant la préparation des boulettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Contenant (7 Onces) D'oignons Hachés1 Contenant (7 Onces) D'oignons Hachés
Récipient D'oignons HachésRécipient D'oignons Hachés
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environPoulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ
Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En SixTomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six
Pincée De Poivre MouluPincée De Poivre Moulu
1 Tasse (4 Onces) De Fromage Cheddar Blanc Râpé1 Tasse (4 Onces) De Fromage Cheddar Blanc Râpé
Pain De Seigle De La VeillePain De Seigle De La Veille
2 Cuillères à Café De Grains De Poivre Entiers2 Cuillères à Café De Grains De Poivre Entiers
Matériel que vous utiliserez
1-1/2 à 2 Cuillères à Café De Sel1-1/2 à 2 Cuillères à Café De Sel
5
Pendant que le ragoût mijote, préparez les boulettes. Ouvrez la boîte et sortez les biscuits. Sur une surface légèrement farinée, étalez chaque biscuit sur une épaisseur de 1/4 pouce. À l'aide d'un couteau, coupez chaque biscuit en 4 parts de tarte. Réservez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4-1/2 Cuillères à Café De Parmesan Râpé4-1/2 Cuillères à Café De Parmesan Râpé
Disques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En OptionDisques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En Option
RagoûtRagoût
Matériel que vous utiliserez
Gomme Aux Fruits à Rayures OrangeGomme Aux Fruits à Rayures Orange
6
Écumez la surface pour éliminer toute trace d'écume qui serait remontée à la surface. Incorporez la sauce au poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Au PouletSauce Au Poulet
7
Pendant que le ragoût mijote encore à feu doux, incorporez les raviolis quelques-uns à la fois. Une fois que tous les raviolis sont dans la casserole, couvrez avec un couvercle hermétique et laissez cuire pendant 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RagoûtRagoût
Matériel que vous utiliserez
Pommes De Terre Nouvelles Ou Petites Pommes De Terre Yukon GoldPommes De Terre Nouvelles Ou Petites Pommes De Terre Yukon Gold
8
Versez dans des bols et servez bien chaud.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé, Facultatif1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé, Facultatif
LoucheLouche
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé19
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