Poulet et Boulettes

Poulet et Boulettes
Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Le poulet et les boulettes pourraient être une recette formidable à essayer. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 72g de protéines, 50g de matières grasses, et un total de 933 calories. Pour 2,08 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Si vous avez sous la main des biscuits en tube de 10 comprimés, du sel casher, du poulet rôti et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 76%. Des recettes similaires sont Soupe de Poulet d'Einat Admony Avec Gondi (Boulettes de Poulet Iranien et de Pois Chiches), Poulet Shui Jiao (boulettes de Poulet bouillies), et Poulet Et Boulettes.

Instructions

1
Chauffer le four à 400 F.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger le poulet, les légumes, la soupe, le sel, le poivre et 3/4 tasse d'eau dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
Poulet EntierPoulet Entier
PoivrerPoivrer
EauEau
SelSel
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Transférer le mélange dans une casserole allant au four, couvrir de papier d'aluminium et cuire au four pendant 30 minutes. Après 15 minutes, placez les biscuits sur une plaque à pâtisserie et faites cuire jusqu'à ce que les biscuits soient dorés et bien cuits, environ 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BiscuitBiscuit
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
4
Retirez la cocotte et les biscuits du four. Découvrez la cocotte, placez les biscuits dessus et servez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BiscuitBiscuit
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé27
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