Poulet En Pot

Name: Poulet En Pot
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 gras de dos de porc; 1 Oreos doublement farcis avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible (foie et cou retirés); 3 poulets entiers décomposés en plusieurs parties; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) 2 boîtes de 14 oz de bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 1 fenouil à bulbes, tranché; 2 girofle ail haché; 2 oranges, jus et zestes; 4 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 1 oignon, tranché; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 6 tomates mûres hachées

Le poulet en pot est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 6 portions. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 151 calories. Pour 86 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. Un mélange de feuilles de laurier, de poulets décomposés en morceaux, de coriandre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 2 heures et 30 minutes. Avec une cuillerée score de 64%, ce plat est assez bon. Essayer Rillettes De Poulet En Pot, Patates Douces En Pot, Carottes Et Poulet, et Poitrines de Poulet en Pot au Citron et au Romarin pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une cocotte et faire dorer le poulet, réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Faire revenir les oignons et l'ail et couvrir de poulet doré. Couvrir de fenouil, de tomates et du reste des ingrédients. Couvrir hermétiquement et placer dans un four préchauffé à 350 degrés pendant 2 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

à 6 Tomates Vertes Moyennes, Coupées En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur