Poulet en Croûte de Noix de Cajou sur Riz Basilic-Ananas

Name: Poulet en Croûte de Noix de Cajou sur Riz Basilic-Ananas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible noix de cajou non salées; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge blanc dœuf, légèrement battu; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible basilic frais finement haché; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO ananas écrasé dans le jus, égoutté; 99 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO riz à grains longs précuits (comme le succès); 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement chapelure assaisonnée à lail; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau

Poulet en croûte de noix de cajou sur Riz Basilic-Ananas pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 31g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 376 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,69 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez des moitiés de poitrine de poulet, du blanc d'œuf, de la chapelure assaisonnée à l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les noix de cajou, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pommes au four aux Canneberges et aux noix de cajou en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 60%. Des recettes similaires sont Poulet Tomate-Basilic et Riz aux Noix de Cajou Pilaf, Mahi en Croûte de Noix de Cajou avec Raita au Gingembre et à l'Ananas, et Tilapia en croûte de Noix De Cajou Et Riz Sauvage.

Instructions

Préchauffer le four à 45

Matériel que vous utiliserez

Four

Placer les noix et la chapelure dans un robot culinaire et pulser 10 fois ou jusqu'à ce que les miettes mesurent 2/3 tasse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure

Noix

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Verser le mélange de noix dans un plat peu profond.

Badigeonner le poulet de blanc d'oeuf; draguer le poulet dans le mélange de noix.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Blancs D'œufs

Poulet Entier

Étalez l'ananas dans un plat allant au four de 11 x 7 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson. Disposer le poulet sur l'ananas et cuire au four à 450 pendant 14 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit, en le retournant après 7 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson