Poulet de triche Kiev

Poulet de triche Kiev
Cheat's chicken Kiev est un sans gluten recette avec 2 portions. Pour 4,22 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 56g de protéines, 42g de matières grasses, et un total de 624 calories. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 134 diraient qu'elle a frappé le coup. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait en environ 35 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la pancetta, de l'huile, du persil ou, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par BBC Good Food. Avec une cuillerée score de 84%, ce plat est génial. Essayer Poulet de triche Kiev, Hamburguesan Estilo Kiev (Hamburger Mexicain Kiev), et Poulet Kiev pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le four à 190C / 170C ventilateur / gaz
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger le fromage à la crème, l'ail et les herbes avec un peu d'assaisonnement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage à La CrèmeFromage à La Crème
AssaisonnementAssaisonnement
AilAil
HerbeHerbe
3
Coupez une fente sur le côté de chaque poitrine de poulet, en vous assurant de ne pas percer l'autre côté. Avec vos doigts, faites une plus grande poche et farcissez le mélange crémeux à l'intérieur. Assaisonnez les poitrines de poulet, puis enroulez 3 tranches de pancetta autour de chacune, en couvrant bien la poche.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De PouletPoitrine De Poulet
2 Généreuses Pincées De Garam Masala2 Généreuses Pincées De Garam Masala
EnvelopperEnvelopper
4
Mettre sur une plaque à pâtisserie, badigeonner d'un peu d'huile et cuire au four pendant 18 à 20 minutes jusqu'à cuisson complète.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
FourFour
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions2
Score de santé21
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