Poulet cuit au four savoureux
Si vous souhaitez ajouter plus de recettes sans gluten, sans produits laitiers et cétogènes à votre collection, Tasty Baked Chicken pourrait être une recette que vous devriez essayer. Une portion de ce plat contient environ 21 g de protéines , 16 g de matières grasses et un total de 252 calories . Pour 1,04 $ par portion , vous obtenez un plat principal pour 6 personnes. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes . Si vous avez du poivre, de la sauce soja, des échalotes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 36 % . Ce score n'est pas si génial. Essayez A Healthy & Tasty Banana Shake , Tasty Easy Meatloaf et Tasty, Crunchy, Granola Cakes pour des recettes similaires.
Instructions
Placer le poulet dans un plat de cuisson graissé de 13 po x 9 po.
Saupoudrer de sel, d’estragon, de paprika et de poivre.
Mélanger le sherry, le jus de citron et la sauce soja et verser sur le poulet. Garnir d'échalotes.
Cuire au four à découvert à 425° pendant 20 minutes. Réduire le feu à 375°. Couvrir et cuire au four pendant 30 minutes, en arrosant de temps en temps. Découvrir et cuire 15 à 20 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'un thermomètre à viande indique 180°.