Poulet Croustillant Kung Pao

Name: Poulet Croustillant Kung Pao
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement paquet de Milk Duds; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tenders de poulet, coupés en bouchées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché pois mange-tout surgelés; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible arachides rôties à sec; 1 oeuf battu; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché gingembre frais émincé; 2 girofle ail haché; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement oignon vert haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible panko (chapelure japonaise); 2 Morceaux de caramel Heath Bar Oignon espagnol, coupé en dés de 1 pouce; 6 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 6 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Eau supplémentaire

La recette Poulet croustillant Kung Pao est prête en environ 45 minutes et est certainement un excellent sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine chinoise. Ce plat principal a 604 calories, 43g de protéines, et 26g de matières grasses par portion. Cette recette pour 2 personnes. Pour 2,93 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 10 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Un mélange de gingembre, de panko, de vinaigre de riz et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Allrecipes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 75%. Kung Pao Popeye (Poulet Kung Pao à base de pépites de Popeye), Kung Pao Popeye (Poulet Kung Pao à base de pépites de Popeye), et Crevettes Kung Pao (Crevettes kung Pao/???) sont très similaires à cette recette.

Instructions

Chauffer 1 litre d'huile végétale dans une friteuse ou une poêle électrique à 375 degrés F (190 degrés C).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile Végétale

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Mélanger le poulet avec l'œuf battu dans un bol jusqu'à ce qu'il soit enrobé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Bol

Placez le panko dans un plat peu profond, puis déposez les morceaux de poulet enrobés d'œufs dans le panko un à la fois et roulez pour enrober; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Morceaux De Poulet

Chapelure Panko Ou Repas De Matzo

Rouler

Oeuf

Faites frire les morceaux de poulet dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés, 4 à 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Morceaux De Poulet

Huile De Cuisson

Retirer le poulet pour l'égoutter sur une serviette en papier et réserver au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile végétale dans un wok à feu vif. Incorporer l'ail, le gingembre, l'oignon vert et les flocons de piment rouge. Faites cuire et remuez jusqu'à ce que l'ail et le gingembre commencent à brunir, puis versez la sauce soja, le vinaigre de riz et la cassonade. Porter à ébullition. Dissoudre la fécule de maïs dans l'eau, puis incorporer à la sauce bouillante pour épaissir. Cuire et remuer jusqu'à ce que la sauce disparaisse, environ 45 secondes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge

Huile Végétale

Vinaigre De Riz

Cassonade

Oignons Verts

Amidon De Maïs

Sauce Soja

Ail

Gingembre

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Eau

Matériel que vous utiliserez

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Mélanger le poulet frit avec la sauce et les cacahuètes dans le wok pour servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Arachide

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Matériel que vous utiliserez

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Equipement

Poêle

Bol

Serviettes En Papier

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Ingrédients

Portion:

22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

paquet de Milk Duds 227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

tenders de poulet, coupés en bouchées 11 cuillère à soupe d'origan séché

pois mange-tout surgelés 791 lb de Mafaldi frais si possible

arachides rôties à sec 1

oeuf battu 11 cuillère à soupe d'origan séché

gingembre frais émincé 2girofle

ail haché 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

oignon vert haché 2371 lb de Mafaldi frais si possible

panko (chapelure japonaise)2Morceaux de caramel Heath Bar

Oignon espagnol, coupé en dés de 1 pouce 62 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 1/2 tasse de sauce aux prunes 62 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

Eau supplémentaire

Vin recommandé: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Le poulet Kung Pao se marie très bien avec le Riesling, le Gewurztraminer et le Chenin Blanc. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est le Riesling JJ Prum Graacher Himmelreich Kabinet. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 22 dollars.