Poulet Chinois aux Cinq Épices

Name: Poulet Chinois aux Cinq Épices
Prep time: 2 h 50 min
Cook time: 2 h 50 min
Total time: 2 h 50 min
Yield: 2
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 2 Morceaux de caramel Heath Bar poudre chinoise à cinq épices; 2 poitrines de poulet entières avec os, avec peau; 1 Oreos doublement farcis olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 2 crevettes et veinées sel et poivre au goût

La recette de poulet aux Cinq épices chinois pourrait satisfaire votre envie chinoise d'environ 2 heures et 50 minutes. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,32 $ par portion. Ce plat principal a 209 calories, 25g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de sel et de poivre, des poitrines de poulet, de la poudre d'ail et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est solide. Essayer Poulet Chinois aux 5 Épices, Salade d'Endives de Poulet aux Cinq Épices Chinoises, et Ailes de Poulet Chinoises Frites aux Cinq Épices pour des recettes similaires.

Instructions

Rincez les poitrines de poulet et séchez-les.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Saupoudrer de poudre de cinq épices, de poudre d'ail, de sel et de poivre. Envelopper hermétiquement dans du papier d'aluminium et réfrigérer pour "mariner" pendant au moins 2 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Poudre D'ail

Envelopper

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Retirez l'emballage des poitrines de poulet et placez-les dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces légèrement graissé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Arroser d'huile d'olive et cuire au four à 350 degrés F (175 degrés C) pendant 45 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits et que le jus soit clair.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Feuille D'aluminium

Four

Plat De Cuisson

Ingrédients

Portion:

2Morceaux de caramel Heath Bar

poudre chinoise à cinq épices 2

poitrines de poulet entières avec os, avec peau 1Oreos doublement farcis

olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 2crevettes et veinées

sel et poivre au goût

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'accompagner de Chenin Blanc, de Gewurztraminer et de Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Les vins Botanica Mary Delany Chenin Blanc avec une note de 5 étoiles sur 5 semblent être un bon match. Il en coûte environ 32 dollars par bouteille.