Poulet Chili Verde

Name: Poulet Chili Verde
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Américain
Ingredients: 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots noirs, égouttés, rincés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce coriandre hachée; 524 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". soupe de chaudrée de maïs au poulet; 2 girofle ail, haché finement; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail avocat Hass légèrement écrasé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 4 crevettes et veinées Sel et poivre au goût; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau, coupées en morceaux de 1/2 pouce; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

La recette Poulet Chili Verde pourrait satisfaire votre envie américaine en environ 20 minutes. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,9 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 416 calories, 34g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché pour Le Super Bowl. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 416 diraient qu'elle a frappé la tache. Un mélange d'huile végétale, de coriandre, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est solide. Essayer Poulet Chili Verde, Chili au Poulet Vert, et Poulet Chili Verde pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande casserole de 4 pintes, chauffer l'huile à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude. Faire cuire l'oignon et l'ail dans l'huile 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon commence à devenir translucide.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail