Poulet Brocoli Riz au Four

Name: Poulet Brocoli Riz au Four
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb de Mafaldi frais si possible sucre; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pâte à Tartiner au Fromage à la Crème PHILADELPHIA; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet sans gras à teneur réduite en sodium; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc instantané, non cuit; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Cinq Fromages Italiens Râpés KRAFT* avec une TOUCHE DE PHILADELPHIE; 1 Oreos doublement farcis assaisonnement italien séché; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce bananes, coupées en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail huile; 1 oignon haché; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en bouchées

Besoin d'un plat principal sans gluten? La cuisson au riz au brocoli au poulet pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette fait 6 portions avec 343 calories, 26g de protéines, et 18g de matières grasses chacun. Pour 1,69 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile, de l'oignon, du bouillon de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est plutôt bon. Essayer Cuisson au Brocoli, au Poulet et au Riz, Brocoli au Poulet au Fromage et cuisson au riz, et Cuisson au Riz au Brocoli pour des recettes similaires.