Poulet aux Pâtes et Tomates Séchées

Name: Poulet aux Pâtes et Tomates Séchées
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb de Mafaldi frais si possible spaghettis cuits chauds (environ 8 onces de pâtes non cuites); 1 Oreos doublement farcis Eau chaude (100 °F); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement vin blanc sec; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet faible en sel; 43 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO cuillères à soupe de fromage Monterey Jack réduit en gras râpé; 1 Oreos doublement farcis 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrines de poulet désossées et pelées, coupées en fines lanières; 43 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates séchées au soleil, emballées sans huile (environ 16)

Le poulet au pastan et aux tomates séchées au soleil pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 393 calories. Pour 1,45 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du basilic, du vin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 69%. Des recettes similaires sont Quiche aux Épinards aux Tomates Séchées, Pâtes aux Artichauts et Tomates Séchées, et Pâtes au Pesto de Tomates Séchées au Soleil avec des Zoodles.

Instructions

Mélanger le bouillon et les tomates dans une mesure de verre de 1 tasse; couvrir d'une pellicule plastique robuste et évacuer. Micro-ondes à haute température 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Bouillon

Envelopper

Matériel que vous utiliserez

Pellicule Plastique

Micro-ondes

Laisser reposer, à couvert, 5 minutes.

Égoutter les tomates et les hacher finement; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Placer le poulet et les 5 ingrédients suivants (poulet au poivre) dans une casserole de 2 pintes et bien mélanger. Couvrir d'une pellicule plastique robuste et de l'évent. Micro-ondes à HAUTE température de 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit, en remuant après 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier