Poulet Aux Nouilles Chinoises

Name: Poulet Aux Nouilles Chinoises
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible sucre; 2 carottes, juliennes; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible nouilles chinoises sèches; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon émincé; 4 poitrines de poulet sans peau et désossées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible Rondelles de poivron rouge; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 tasse de coriandre fraîche et/ou de menthe grossièrement hachée; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

La recette de Poulet aux nouilles Chinoises est prête en environ 45 minutes et est certainement un spectaculaire sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine chinoise. Cette recette fait 4 portions avec 454 calories, 36g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 2,65 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme plat principal. Rendez-vous au magasin et ramassez des pois mange-tout, des poitrines de poulet, des nouilles et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a été impressionnée par cette recette. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 78%, ce qui est plutôt bien. Essayer Soupe de Nouilles au Poulet Chinois, Salade de Poulet et Nouilles Chinoises, et Salade de Nouilles au Poulet Chinois pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande poêle, faire dorer le poulet dans l'huile, en remuant constamment jusqu'à ce que le jus soit clair.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon, le brocoli, les carottes et les pois. Couvrir la poêle et cuire à la vapeur pendant 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Brocoli

Carotte

Oignon

Pois

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les nouilles chinoises et la sauce teriyaki. Incorporer les nouilles au mélange poulet / légumes, en s'assurant qu'elles sont enrobées de sauce. Lorsque les nouilles flétrissent, servez.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Teriyaki

Légume

Poulet Entier

Pâte

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

4731 lb de Mafaldi frais si possible

sucre 2

carottes, juliennes 9461 lb de Mafaldi frais si possible

nouilles chinoises sèches 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignon émincé 4

poitrines de poulet sans peau et désossées 4731 lb de Mafaldi frais si possible

Rondelles de poivron rouge 591 lb de Mafaldi frais si possible

1/2 tasse de coriandre fraîche et/ou de menthe grossièrement hachée 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'accompagner de Chenin Blanc, de Gewurztraminer et de Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est David & Nadia Chenin Blanc. Il a 4,2 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 36 dollars.