Poulet aux Noix de Cajou

Name: Poulet aux Noix de Cajou
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 5 Morceaux de caramel Heath Bar huile de canola, divisée; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible noix de cajou légèrement salées, grillées; 2 (mequite, hickory ou aulne) côtes de céleri, tranchées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, coupées en cubes de 1"; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz cuit chaud; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail pois mange-tout surgelés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre moulu; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce sauce soya à teneur réduite en sodium; 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tiges et morceaux de champignons, égouttés; 1 ( aubergines) oignon coupé en deux et tranché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pois surgelés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar (soit ou régulier); 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrine de poulet désossée et sans peau en moitiés chacune); 0 Morceaux de caramel Heath Bar jus de citron, facultatif

Le poulet aux noix de cajou est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Une portion contient 539 calories, 36g de protéines, et 23g de matières grasses. Cette recette sert 2 personnes et coûte 2,63 $par portion. 6 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez du bouillon de poulet, des pois, de la sauce soja et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le riz cuit, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Petit Déjeuner Riz au Lait en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 84%. Ce score est génial. Essayer Salade Asiatique avec Vinaigrette aux Noix de Cajou et Biscuits au Beurre de Cajou, Pouding aux Noix de Cajou au Chocolat Noir avec Croquant aux Noix de Cajou Confites, et Poulet aux Noix de Cajou pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un petit bol, mélanger les cinq premiers ingrédients jusqu'à consistance lisse; réserver.

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Dans une grande poêle, faire revenir le céleri et l'oignon dans 2 cuillères à café d'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Retirer et garder au chaud.

Dans la même poêle à feu moyen, cuire le poulet dans le reste de l'huile pendant 5 à 6 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le jus de poulet soit clair. Remuez le mélange de fécule de maïs et ajoutez-le à la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Emballer Du Fromage à La Crème, Froid Et Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ajouter les petits pois, le bouillon, les champignons et le mélange de céleri. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement. Incorporer les noix de cajou; servir avec du riz.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées