Poulet Aux Légumes dans une Sauce à la Crème Sure

Name: Poulet Aux Légumes dans une Sauce à la Crème Sure
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible noix de cajou, hachées; 3 poitrines de poulet désossées, coupées en lanières; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, coupées en cubes de 1"; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail gigot d'agneau, avec os; 2 Morceaux de caramel Heath Bar ail haché; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 Petite poivron rouge, coupé en lanières; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Rondelles de poivron rouge; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le poulet aux légumes dans une sauce à la crème sure. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,1 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et primale a 269 calories, 21g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. Si vous avez de l'ail, de l'huile d'olive, du bouillon de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la crème sure, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes à la Crème Sure en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Poulet et Légumes dans une sauce Aigre-Douce Piquante, Poulet à la Sauce à la Crème Sure, et Poulet à la Sauce à la Crème Sure.