poulet aux fruits secs

Name: poulet aux fruits secs
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible paquet de Milk Duds; 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible abricot séché, coupé en lanières; 2 girofle ail haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible raisin dor; 1 oignon haché; 4 crevettes et veinées jarrets de veau charnus, de 2 à 3 pouces d'épaisseur; 4 crevettes et veinées 1 tasse de petits pois écossés, facultatif; 4 poitrines de poulet désossées et sans peau

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? le poulet aux fruits secs pourrait être une recette géniale à essayer. Cette recette fait 4 portions avec 272 calories, 26g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 1,81 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des poitrines de poulet, de la cassonade, du sel et du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est solide. Essayer Poulet à la Sauce aux Fruits de la Passion sur des Fruits Secs et des Noix Orzo, Poulet Cuit au Four aux Fruits Secs, et Poulet Rôti Aux Fruits Secs pour des recettes similaires.