Poulet aux Artichauts et Linguine

Poulet aux Artichauts et Linguine
Le poulet aux artichauts avec linguine pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 3 personnes. Une portion de ce plat contient environ 34g de protéines, 42g de matières grasses, et un total de 722 calories. Pour 2,42 $par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez des poitrines de poulet, de la crème, du beurre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le beurre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Beurre à La Cannelle en dessert. Il vous est apporté par le goût de la maison. Avec une cuillère score de 61%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Linguine de Topinambour et Cœur d'Artichaut, Linguine d'Artichaut, et Linguine aux Épinards et Artichauts.

Instructions

1
Cuire les linguines selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, dans une grande poêle antiadhésive, faire revenir le poulet, l'oignon et le laurier dans le beurre pendant 3-4 minutes ou jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
Tomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 PouceTomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 Pouce
2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix Chacune)Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix Chacune)
2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
2
Jeter la feuille de laurier. Incorporer le sherry ou le bouillon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
Écorce De Pastèque Marinée, 1 PotÉcorce De Pastèque Marinée, 1 Pot
Sazon De Goya à La Coriandre Et Au RocouSazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou
3
Ajouter les artichauts, les champignons, l'ail, le sel et le poivre. Cuire, à découvert, à feu moyen pendant 2-3 minutes ou jusqu'à ce que les champignons soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si DésiréSteaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré
1 Petit Cœur De Laitue Romaine, Haché1 Petit Cœur De Laitue Romaine, Haché
1 Tasse D'échalotes Hachées1 Tasse D'échalotes Hachées
Miettes De Viande Végétariennes SurgeléesMiettes De Viande Végétariennes Surgelées
4
Réduire le feu à doux. Incorporer la mayonnaise, la crème sure et le parmesan; bien chauffer (ne pas faire bouillir).
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
5
Égoutter les linguines; servir avec le mélange de poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 PouceTomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 Pouce
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions3
Score de santé19
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