Poulet aux Agrumes Sunshine
Le poulet aux agrumes Sunshine est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 8 portions. Une portion contient 256 calories, 19g de protéines, et 19g de matières grasses. Pour 63 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez des cuisses de poulet, du cumin moulu, de l'orange et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 33%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Sodas Soleil Citrus, Plateau d'Agrumes Sunshine, et Almond Sunshine Citrus.
Instructions
Préchauffer le four à 425 degrés F (220 degrés C).
Assaisonner le poulet avec le cumin, la sauge, le sel et le poivre; placer dans un plat allant au four en verre de 9 x 13 pouces côté peau sur le dessus des oignons. Jus de citron vert et d'orange, et verser sur le poulet.
Coupez le zeste de citron vert en quartiers et placez-le dans le plat allant au four.
Couvrir le plat de papier d'aluminium et cuire au four préchauffé pendant 30 minutes.
Retirer le papier d'aluminium, réduire la température à 350 degrés F (175 degrés C) et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que la peau soit dorée et que le poulet ne soit plus rose, 15 à 20 minutes.