Poulet Au Sésame Au Bok Choy

Name: Poulet Au Sésame Au Bok Choy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb de Mafaldi frais si possible bok choy haché (tiges et feuilles); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée; 1 Tuberculose gingembre frais pelé et émincé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet réduit en sodium; 1 Tuberculose 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 ( aubergines) poivron rouge, épépiné et coupé en fines lanières; 1 Oreos doublement farcis pâte de curry rouge; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible saké (vin de riz); 1 Tuberculose huile de sésame grillée; 4 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau; 4 crevettes et veinées Sel de table et poivre noir fraîchement moulu au goût

Le poulet au sésame Au Bok Choy pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et respectueuse du fodmap sert 4 personnes et coûte 2,11 per par portion. Une portion contient 257 calories, 26g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Si vous avez du bouillon de poulet, du poivron, du gingembre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 70%, ce plat est solide. Essayer Nouilles Bok Choy, Shiitake et Ail, Bol de Nouilles aux Courgettes au Gingembre et à l'Ail avec Saumon et Bok Choy, et Poulet au Gingembre et Sésame avec Bok Choy et Champignons pour des recettes similaires.