Poulet au Riz aux Agrumes

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Le poulet au riz aux agrumes pourrait être une super recette à essayer. Pour 1,27 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 420 calories, 34g de protéines, et 20g de matières grasses. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus d'orange, des fleurons de brocoli, du bouillon de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le riz blanc instantané, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz au Lait Cuit au Four en dessert. Cette recette est appréciée par 11 gourmets et cuisiniers. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 95%. Ce score est incroyable. Essayer Soupe de Poulet et de Riz aux Agrumes, Poulet et Riz aux Agrumes Swanson, et Riz Pilaf aux Agrumes pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger le riz, le bouillon, le jus d'orange et la sauce soja dans un bol allant au micro-ondes; couvrir.
Micro-ondes à HAUTE TEMPÉRATURE 5 min.
Laisser reposer 5 min. ou jusqu'à ce que le liquide soit absorbé.
Peluches de riz à la fourchette; saupoudrer d'oignons et d'amandes.
Servir avec le poulet et le brocoli.